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Si llevas tiempo queriendo conseguir un cambio o crees que ha llegado ya tu momento, déjame decirte que tengo tu plan.
La salud será la base de la planificación. Sin salud el cuerpo no puede responder al 100% para conseguir nuestros objetivos, así que el pilar de la planificación será conseguir llevar un estilo de vida saludable para poder sacarle el máximo partido al plan.
¿Y si te digo que podrás comer lo que te apetezca y disfrutar del proceso como nunca has imaginado? Mediante mi metodología de trabajo, aprenderás a cuadrar macronutrientes y podrás comer lo que quieras sin sufrir una dieta restrictiva. ¿Crees que esto es posible?
Se acabaron esas horas infinitas de cardio y entrenamientos sin sentido. Te diseñaré una rutina eficiente y con una progresión lógica en la que semana a semana vas a mejorar y tú podrás comprobarlo, anotarás las repeticiones , series y kg
¿Estás listo para el cambio?
Descubre nuestro plan diseñado a medida para que obtengas los mejores resultados
El primer paso a realizar será realizar una videollamada en la que podremos conocernos, conocer tus objetivos y encaminar la preparación lo más ajustada a ti posible.
Vamos a plantear una planificación lógica, en la que la rutina de entrenamiento estará totalmente adaptada a tu nivel y objetivos así como el plan nutricional.
Estaremos en contacto vía WHATSAPP 24/7 para resolver todas las dudas que vayan surgiendo. Mensualmente realizaremos una videollamada en la que revisaremos cómo va el proceso tanto a nivel de entrenamiento, como con el plan nutricional, sensaciones y físico.
Por supuesto que sí, las asesorías online son el servicio que buscas, con ellas puedes empezar a ponerte en forma. Diseñaré tus rutinas de entrenamientos y tu plan nutricional para que puedas cumplir tus objetivos manteniendo una comunicación constante por WhatsApp o incluso por videollamada.
¡NO! Te enseñaré a comer y podrás dejar de lado de una vez por todas las dietas milagro en las que sólo puedes comer a, b y c.
Déjame decirte que más no siempre es mejor, realizando entre 2 – 4 entrenamientos semanales, podrás maximizar tus resultados.
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